Mensendieck bij Bijman+Helsloot Fysiotherapie

 In Praktijknieuws

Sinds kort hebben wij een nieuwe collega in onze praktijk. Kerim Özer is in 2018 als oefentherapeut Mensendieck afgestudeerd aan de Hogeschool van Amsterdam. Hij maakt je bewust van jouw houding en beweging, manier van ademhalen en ontspannen.

Mensen die bij Kerim onder behandeling zijn geweest zijn vooral blij dat ze hebben geleerd hoe ze zelf hun klachten onder controle hebben kunnen krijgen en daardoor tevens weten hoe ze terugkeer van klachten zoveel mogelijk kunnen voorkomen.

Hij zal u na een gesprek en een onderzoek bewust maken van de oorzaak van uw klachten en u vervolgens leren deze onder controle te krijgen. Oefeningen en houding- en bewegingsadviezen spelen daarbij een grote rol.

U kan een afspraak maken voor houdings- en bewegingsklachten zoals:

  • Nekklachten, met hoofdpijn en/of uitstralingsverschijnselen naar de armen
  • Schouderklachten
  • Rugklachten
  • Driedimensionale behandelmethode Wervelkolom
  • Oefeningen ten aanzien van houding en beweging
  • Werkplekaanpassing
  • Mobiliserende behandeltechnieken
  • (Ontspannings) massage
  • Triggerpoint therapie

Voor ontspannings- en ademhalingsoefeningen, balans in het dagelijks leven:

  • Balans zoeken tussen spanning en ontspanning
  • Cognitieve gedragstherapie en motiverende gesprekstechnieken
  • Gedragsverandering/zelfmanagement, zelfredzaamheid
  • Hyperventilatie
  • Ontspanningsoefeningen
  • Slaapoefentherapie
  • Stress gerelateerde klachten

Kerim heeft ondertussen een aantal extra vaardigheden ontwikkeld. Zijn specialisaties zijn:

  • Behandeltechnieken bij nekklachten en brachialgie
  • Het onderzoeken en behandelen van patiënten met SI-klachten
  • Slaapoefentherapie

Kerim is aangesloten bij de VvOCM en bij de netwerk slaapoefentherapie.

Recent Posts

Leave a Comment

Start typing and press Enter to search